Barneidrettsanlegg for hjemmet: 9 tips for valg av barneidrettshjørne
|Sannsynligvis vil det være overflødig å snakke om hvordan bevegelse og idrettsutvikling er nyttige for et voksende barns kropp. Foreldre vet alt dette uten oss. Du kan organisere en gren av en fullverdig idrettsplass i enhver byleilighet, selv om området er minimalt. Dette ble mulig med ankomsten av barneidrettshjørner, som forbløffer mangfoldet og gir barna mye glede og nytte. La oss prøve å finne ut hvordan du velger riktig barneidrettsanlegg for huset, hva du skal se etter når du kjøper og hva vi skal gjøre hvis det er veldig liten plass i leiligheten.
Nr. 1. Fordelene med barns sportshjørner
Barn kjennetegnes av behovet for aktive spill. De kan haste rundt i leiligheten i timevis, hoppe med vinduskarmen og heng på skapene. Alt dette er ikke veldig trygt, så kloke foreldre prøver å utstyre hjemmet sitt med et spesielt område der barnet kunne henge og krype og klatre helt til taket. Å plassere et sportshjørne er selvfølgelig bedre på et barnerom, men hvis det ikke er mye plass, er dens plassering i gangen eller stuen tillatt.
Barneidrettsanlegg lar deg løse flere problemer på en gang og forskjellige masser av fordeler:
- han tiltrekker barn til sport og en aktiv livsstil;
- lar muskler og et stadig voksende muskel- og skjelettsystem bli sterkere raskere;
- et sportshjørne trener koordinering, fingerferdighet, utholdenhet, et vestibulært apparat og til og med fantasi;
- konstant aktive spill i sportssonen er ikke bare moro og glede for babyen, men også forebygging av skoliose og flate føtter;
- studier av leger viser at yrker hjemme alene uten å besøke sportsseksjoner, lar barnet bedre takle stressende situasjoner;
- et sportshjørne vil bli et sted for trening og aktive spill, og resten av leiligheten vil ikke lide av urettferdighetene til barna, og barnet selv vil være trygt, med mindre hjørnet selvfølgelig er valgt, installert og utstyrt riktig.
Mange nekter ideen om å organisere et sportshjørne i leiligheten, og peker på utilstrekkelig plass. La dette problemet ikke stoppe deg - det er komplekser som knapt opptar 0,5 meter2, og denne plassen kan du absolutt finne. Når det gjelder prispolitikken, det vil si like budsjettmessige hjørner som alle har råd til, samt komplekser på størrelse med et helt rom og utstyrt med alt mulig utstyr.
Vær oppmerksom på at når babyen vokser opp, bør utstyret til komplekset endre seg. Det er universelle alternativer for salg som er perfekte for barn fra 4 år og eldre, men hvis barnet er fra ett til tre år, må du ta en bestemt modell og deretter endre den til en mer voksen.
Nr. 2. Utførelsesmateriale
Det er få alternativer - barns sportsvegger laget av tre eller metall. Hvert materiale har en rekke fordeler og funksjoner:
- trekompleks avviker i miljøvennlighet. Materialet er behagelig å ta på, ganske elastisk og ikke glatt.I tillegg veier trekomplekser mindre enn metall (vi får en lavere belastning på gulvet), de er billigere og nesten alltid mer universelle. Slike hjørner er lettere å passe inn i interiøret i leiligheten, de kan males på nytt. På den annen side er treverk dårligere enn metall når det gjelder holdbarhet. Over tid kan noen elementer bli sprukket og leddene svekkes. Treverket er underlegent i styrke til metall, men samtidig er belastningen hjørnet tåler sterkt avhengig av tretypen. Bøk er for eksempel halvannen ganger sterkere enn furu. Når du kjøper, må du være oppmerksom på hvor godt elementene blir behandlet - alle delene må være perfekt glatte, uten knuter;
- metallkompleks Det er preget av høy styrke, holdbarhet og evnen til å motstå anstendige belastninger. Et slikt hjørne kan trygt betjenes ikke bare av barn, men også av voksne. De mest kritiske elementene i slike komplekser kan i tillegg dekkes med plast. Dette gjøres for å redusere skli og redusere risikoen for skader.
Det er umulig å si entydig hvilket barneidrettsanlegg som passer best for en leilighet: det kommer an på hvor mange barn som er i familien og hvor gamle de er. Hvis belastningen er alvorlig, er det bedre å ikke spare og kjøpe et metallhjørne, og for det minste og letteste trekomplekset er perfekt.
Nummer 3. Størrelse og form på et sportshjørne for barn
Størrelsen på et barneidrettshjørne bør direkte avhenge av område av leiligheten og mengden ledig plass som er avsatt til organisering av treningsstudioet. På salg kan du finne veldig kompakte modeller designet for areal ikke mer enn 0,5 moh2og noen ganger mindre. De største og mest funksjonelle kompleksene kan okkupere 6 moh2 og mer. Før du går til butikken, må du måle parameterne på nettstedet som er tildelt til sportshjørnet nøyaktig.
Like viktig er det romhøyde. Hjørner produseres som er designet for drift i rom med en høyde fra 2,4 til 2,9 m. Hvis vi tar hensyn til hengemodeller som bare er festet til taket, kan vi anta at selv for de mest lavt rom det vil være mulig å finne et passende alternativ.
Formen på sportshjørner kan deles inn i følgende typer:
- de som er i samme plan. Dette er de svenske veggene som er kjent for mange av oss, som passer til og med inn de minste plassene. Selvfølgelig er funksjonaliteten til denne typen sportsutstyr veldig begrenset, men du kan utføre øvelser av en annen art på det;
- L-formede komplekser - Dette er den samme svenske veggen, men med en horisontal bjelke i den øvre delen. Den kan brukes både til pull-ups, og for festing av ringer, tverrstenger, tau, trapesformet og andre tilleggselementer. En slik design tar ikke mye mer plass enn den svenske veggen, men samtidig har den en bredere funksjonalitet;
- T-formede komplekser foreslå fjerning av den øvre delen på begge sider av trappen. Den andre horisontale linjen kan brukes til å organisere en sving eller tilpasses andre behov. Et lignende kompleks kan kalles full idrettsplass, men det passer ikke i hver leilighet;
- U-formede hjørner åpne opp for enda større muligheter, kan suppleres med en taustige, et tau, et klatrenett og en guide. Et slikt hjørne er perfekt hvis du er i en familie to eller flere barn;
- det er også ikke-standard modeller. Ofte blir de henrettet i en mobil form, dvs. Ikke fest dem til vegger, tak og gulv.
Nummer 4. Installasjonsmetoder for et barneidrettsanlegg
Når du velger et sportshjørne i en leilighet, ikke glem å ta hensyn til nyansene ved å gjøre ferdig rommet der utstyret vil være plassert. Hvis rommet er installert strekkloft, vil noen typer komplekser være umulige å bruke. Merk at det er nødvendig å montere veggen bare langs den bærende veggen.
Avhengig av monteringsfunksjonene barneidrettsanlegg er:
- spacer installert i avstandsstykket mellom tak og gulv. Ofte har de en L-formet eller T-formet, men kan også være ikke-standard. Et slikt kompleks er et utmerket alternativ for de som bor i en leid leilighet eller planlegger å snart endre sin beliggenhet, siden det ikke er behov for å bore vegger. Når det gjelder bærekraft er slike hjørner ideelle, men det er begrensninger. For at komplekset skal fikses, må taket være stivt og pålitelig, dvs. Hvis rommet har himling eller himling, må en lignende modell av komplekset forlates. Unntakene er de tilfellene når du tok deg av å installere spesielle pantelån på forhånd i fasen av etterbehandlingen av taket;
- veggkomplekser festet med ankre eller bolter til veggen. Det må være holdbart og monolitisk. Det er best å montere på en bærende vegg. Installasjon til gipsplater skillevegger. Slike komplekser tar som regel et minimum av plass, og er perfekte i tilfeller der det er installert et strekkloft i rommet;
- hengslede strukturer sørge for montering i taket. Et flott alternativ når kvadratmeter er veldig begrenset. Denne gruppen inkluderer tau, horisontale stenger, gymnastiske ringer, taustiger, barnesenger, husker og andre enheter;
- autonome gulvkomplekserer vanligvis designet for babyer opp til 4 år gamle. Området som er okkupert av et slikt hjørne kan være annerledes. Oppsettet er også forskjellig. Mange modeller kan foldes, og når det ikke er behov for dem, kan de lagres kompakt i pantry. Noen ganger kan de mest funksjonelle mønstrene snus, slik at barnet ikke blir lei de samme elementene. Fordelene med slike komplekser er åpenbare, men det er en ulempe, men betydelig - dette er en høy pris, spesielt når du vurderer at hjørnet bare er egnet for barn opp til 4-5 år.
Vi håper at nå er alle overbevist om at sportshjørnet kan installeres i ethvert rom. Nå er tiden inne for det mest interessante - valget av et sett med sportsutstyr.
Nr. 5. Komplett sett med barneidrettshjørne
Sett med elementer som vil bli inkludert i sportskomplekset, avhenger av mange faktorer. Dette er barnets alder og preferanser, rommet i rommet og takhøyden, i tillegg til budsjettet. Den grunnleggende konfigurasjonen anses å bestå av en svensk vegg, horisontal stang, ringer og tau. Du kan kombinere forskjellige elementer etter din smak - produsenter i denne saken går mot kjøperen.
I sportshjørner for barn brukes som regel følgende elementer:
- svensk vegg festet permanent til en vertikal overflate, designet for klatring og gymnastikk. Et lignende element er egnet for barn fra 1 år, men selvfølgelig i en forenklet versjon med hyppige tverrstenger med liten diameter. For barn fra 4 år kan du ta en universell svensk vegg, og når en liten person blir eldre, kan du legge til nye elementer til den;
- horisontal bjelkeSom regel utfyller den den svenske veggen, men kan monteres separat. Barn vil gjerne henge på den horisontale stangen, svinge og strekke ryggraden, noe som er veldig nyttig. Ungdom og voksne kan bruke den horisontale linjen for å styrke musklene i armer, rygg og abs mens de gjør pull-ups. Den horisontale linjen tar minst plass, men omtrent 1 m ledig plass bør forbli foran den. Hvis det er veldig liten plass i leiligheten, kan den horisontale stangen plasseres i en slags døråpning;
- tauet kan festes til den horisontale stangen eller i taket. Klatring styrker musklene i armer, ben, rygg og abs, og gir stor glede for barn. Rope kan utstyres med sportsvegger for barn fra 2 år;
- gymnastiske ringer på kabler er også festet til den horisontale stangen eller taket, designet for å strekke ryggraden og utføre øvelser som kupp. Barn liker spesielt godt dette skallet, de elsker å henge og svinge på ringer;
- trapes Det er en horisontal stolpe hengt opp av to tau. Du kan også sykle og rulle over den, og noen barn bruker den som en sving;
- horisontale stenger - Dette er en trapp som er installert i en horisontal eller skrå høyde. Kan festes til veggene, taket eller stativene i komplekset. Det gjør at barna kan trene musklene i hendene, for å bevege seg langs barene må du øke din egen vekt. Guider er ofte utstyrt med husker, ringer, et tau, en pære og andre elementer;
- skråbenk festet til en av tverrstengene på den svenske muren og er designet for å styrke pressen. Dette skallet er mer egnet for ungdommer, selv om det kan brukes som et lite lysbilde for barn;
- taustige mye bedre enn den vanlige stasjonære utvikler koordinering og fingerferdighet, og masserer også føttene. Å klatre og gå ned slike trapper er ikke lett, men for barn er det en spesiell glede;
- kabelhull - Dette er et nett av tau, som lar deg simulere en klatrevegg hjemme;
- plate strikk - Dette er et tau med sete under, kan brukes til både ski og klatring. Det tar liten plass, men for normal bruk bør det være nok plass rundt prosjektilet;
- boksesekk festes til taket, den horisontale stangen eller bjelken og vil hjelpe den lille bokseren med å utarbeide hovedslagene
- basketballbøyleSom regel er det ikke inkludert i kompleksene, men kan installeres separat, for eksempel på inngangsdøren, veggen eller enden av sengen som ligger i det andre laget.
- hengekøye og svinge mer egnet for spill og rekreasjon, er de utstyrt med ganske romslige komplekser.
Noen avanserte systemer kan inneholde noen andre elementer.
Nr. 6. Vi tar hensyn til barnets alder og preferanser
Det er lett å forstå at det ikke er noe og ikke kan være et universelt sportshjørne - for mye avhenger av barnets hobbyer, hans alder og preferanser.
Hvis du begynner fra alder, så kan du danne et antall anbefalinger:
- for et barn 1-2 år en liten svensk vegg med en matte vil gjøre. Du kan også kjøpe et utendørs sportskompleks som "Kid" eller "Early start", men husk at de til en høy pris har en begrenset levetid - opp til 4-5 år gammel baby. Hvis planene inkluderer et andre / tredje barn, vil et slikt kompleks være begrunnet fra et økonomisk synspunkt;
- for et barn under 4 år en svensk vegg med små tverrbjelker og en avstand på 20-23 cm mellom dem er egnet. Du kan bruke de horisontale stengene, ring, tau, sving og trapes.
- fra 4 år Du kan bruke en universell svensk vegg med standardavstand mellom tverrstengene (25-26 cm). Du kan supplere den med noen av de ovennevnte elementene, fordi i denne alderen er barnet spesielt aktivt;
- for tenåring komplekser med horisontale stenger, en pressebenk, en pære og ringer vil gjøre.
Hvis et barn deltar på en sportsavdeling, må dette tas med i betraktningen når du velger utstyr til et sportskompleks. Så for eksempel, for de som er involvert i boksing og bryting, blir en pære et uunnværlig element, for idrettsutøvere - en benk for en presse, en horisontal stang, et tau og en svensk vegg, og for gymnaster og dansere - en trapes, et tau og et stort speil med et rekkverk langs den (maskin ). Hvis et barn er glad i basketball, kan du ikke gjøre det uten en kurv, men du må nøye vurdere beliggenheten og fjerne alle skjøre gjenstander innenfor en radius på flere meter.
Ikke glem det idrettsanlegget skal endres etter hvert som barnet blir eldre. En tenåring kan allerede trenge treningsutstyr, for eksempel tredemølle eller treningssykkel. Foreldre til babyer oppfordres til med jevne mellomrom å endre hjørnens konfigurasjon slik at barnet ikke blir lei. For eksempel kan du henge et tau og ringer på en horisontal stang, og deretter bytte ut dem med en trapes.
Nummer 7. Hva gjør jeg hvis det er veldig lite rom i rommet?
Barneromets område overstiger sjelden 10 moh2. På et slikt område, i det minste helheten hovedmøbler sted. Hva slags sportshjørne er det? Hvis du nærmer deg klokt, så er 0,5-1 moh2 vil være nok til å organisere et godt hjemmesportskompleks.
Her er noen alternativer for sportshjørner som opptar et område på ikke mer enn 0,5 m2:
- Svensk vegg med en horisontal stang og flere elementer hengt opp fra den (trapezoid, ringer, tau, pære, sving, etc.). Hvis et slikt kompleks er installert i et hjørne, vil det ikke forstyrre fri bevegelse i det hele tatt;
- manualen tar ikke nyttige kvadratmeter i det hele tatt, siden den er festet til taket. På den kan du installere en taustige, et tau, ringer og annet utstyr. Når barnet ikke leker, kan utstyret festes kompakt under håndtaket, og området under det kan brukes til andre formål;
- en stige, ringer, et tau og andre elementer kan festes direkte i taket, og hvis unødvendig - å skjule;
- en klatrevegg kan monteres på en vegg eller endesiden til en køyeseng. Nyttig plass et slikt prosjektil tar ikke bort;
- Basketballbøylen kan festes til en dør, vegg eller side av en køyeseng.
Et annet godt alternativ for små barnerom er kombinerte møbler. I et stort utvalg av barnekomplekser blir det solgt, som kombinerer en køye, et arbeidsområde og flere sportsutstyr. Slike produkter gjør det mulig å bruke hver kvadratmeter areal med maksimal fordel.
Hvis det ikke er noen problemer med området, kan eventuelle komplekser vurderes for kjøp. Noen av dem ligner hele byer, for eksempel de som er på lekeplasser. Et slikt kompleks vil være et flott sted for lekene til babyen og hans små gjester.
Nummer 8. Vi tar hensyn til interiørets funksjoner
Det er ønskelig at sportshjørnet passer inn interiøret barnerom, fordi for barnet er viktig ikke bare fysisk form, men god smak. Hvis rommet er innredet i nøytrale nyanser og moderne stil, vil nesten ethvert kompleks gjøre. Hvis rommet er laget i en viss farge, bør hjørnet være i samme nyanse.
Universal anses å være trekomplekser og metall, laget i metallfarge, så vel som i hvitt. Hvis rommet er lite, er det bedre å velge et kompleks i veggenes farge - slik at rommet vil virke mindre rotete.
Husk at et barnerom er et rom for dristige eksperimenter. Det er ikke noe sted for strenghet og kjedsomhet, så idrettsanlegget kan dekoreres i form av et piratskip, slott eller et fantastisk hus. Selvfølgelig skal et slikt hjørne støttes av andre elementer i rommet.
Nr. 9. Sikkerhetsvakt
Enhver normal forelder bekymrer seg for barnet sitt og ser overalt farekilder. Det er ingen hemmelighet at et sportshjørne kan forårsake skader. For å minimere risikoen for sistnevnte, er det nødvendig å oppfylle en rekke betingelser:
- Ikke plasser et hjørne i nærheten av vinduet og ved siden av møbler som inneholder mange skarpe hjørner;
- fullføre sportskomplekset med matter som vil dempe høsten og kan brukes som uavhengig utstyr;
- bolter må være lukket med plugger;
- Tverrstengene skal ideelt sett være gummiert. Enda bedre hvis de er preget;
- kjøp bare fra pålitelige produsenter som trygt kan levere kvalitetssertifikater. Under en personlig inspeksjon, sjekk kvaliteten på festene og beleggene, og vurder også om det er en ubehagelig lukt;
- installasjonen av komplekset er best betrodd fagfolk, siden selvmontering ikke kan ta hensyn til krumningen av vegger, gulv og tak, noe som til slutt kan føre til dårlige konsekvenser.
Hvis babyen allerede er gammel nok til å ta avgjørelser, ikke glem å spørre ham hvilke skjell han vil bruke.