Vaikų sporto kompleksas namams: 9 patarimai, kaip pasirinkti vaikų sporto kampelį

Turbūt nereikės kalbėti apie tai, kaip judėjimas ir sporto raida naudingi augančio vaiko kūnui. Tėvai visa tai žino be mūsų. Bet kuriame miesto bute galite organizuoti visavertės sporto aikštelės filialą, net jei jo plotas yra minimalus. Tai tapo įmanoma atsiradus vaikų sporto kampeliams, kurie stebina jų įvairove ir teikia vaikams daug džiaugsmo bei naudos. Pabandykime išsiaiškinti, kaip pasirinkti namui tinkamą vaikų sporto kompleksą, į ką atkreipti dėmesį perkant ir ką daryti, jei bute yra labai mažai vietos.

Nr.1. Vaikų sporto kampelių pranašumai

Vaikai išsiskiria aktyvių žaidimų poreikiu. Jie gali valandų valandas skubėti aplink butą, šokinėti su palangės ir pakabinti ant spintelių. Visa tai nėra labai saugu, todėl išmintingi tėvai stengiasi savo namuose įrengti specialią zoną, kurioje vaikas galėtų kabinti ir šliaužti bei lipti į pačias lubas. Jei norite pastatyti sporto kampelį, žinoma, geriau vaikų kambaryje, tačiau jei nėra daug vietos, tada leidžiama jo vieta prieškambaryje ar gyvenamajame kambaryje.

Vaikų sporto kompleksas leidžia išspręsti kelias problemas vienu metu ir skirtinga privalumų masė:

• jis pripratina vaikus prie sporto ir aktyvaus gyvenimo būdo;
• leidžia raumenims ir vis augančiai raumenų ir kaulų sistemai greičiau sustiprėti;
• sporto kampelis treniruoja koordinaciją, judrumą, ištvermę, vestibulinį aparatą ir net vaizduotę;
• nuolatiniai aktyvūs žaidimai sporto zonoje yra ne tik linksmybė ir džiaugsmas kūdikiui, bet ir skoliozės bei plokščių pėdų prevencija;
• gydytojų tyrimai rodo, kad užsiėmimai vien namuose, neapsilankius sporto skyriuose, leidžia vaikui geriau susidoroti su stresinėmis situacijomis;
• sporto kampelis taps treniruočių ir aktyvių žaidimų vieta, o likusiame bute nepatirs vaikų neteisybės, o pats vaikas bus saugus, nebent, žinoma, kampelis buvo tinkamai parinktas, įrengtas ir įrengtas.

Daugelis atsisako idėjos organizuoti bute sporto kampelį, nurodydami nepakankamą erdvę. Tegul ši problema jūsų nesustabdo - yra kompleksų, kurie vos užima 0,5 m², ir šią erdvę tikrai galima rasti. Kalbant apie kainų politiką, tai yra gana biudžetiniai kampeliai, kuriuos gali sau leisti visi, taip pat komplekso komplektacija yra viso kambario dydis ir visa įmanoma įranga.

Atminkite, kad augant kūdikiui komplekso įranga turėtų keistis. Yra universalių pardavimo variantų, kurie puikiai tinka vaikams nuo 4 metų ir vyresniems, tačiau jei vaikas yra nuo vienerių iki trejų metų, tada turėsite pasirinkti konkretų modelį, o tada jį pakeisti į labiau suaugusį.

Nr. 2. Vykdymo medžiaga

Yra keletas variantų - vaikų sporto sienos pagamintas iš medžio ar metalo. Kiekviena medžiaga turi nemažai privalumų ir savybių:

• medinis kompleksas skiriasi ekologiškumu. Medžiaga yra maloni liesti, gana elastinga ir neslidi.Be to, mediniai kompleksai sveria mažiau nei metalas (mes gauname mažesnę apkrovą ant grindų), jie yra pigesni ir beveik visada universalesni. Tokius kampus lengviau tilpti į buto interjerą, juos galima perdažyti. Kita vertus, mediena ilgaamžiškumo požiūriu yra prastesnė už metalą. Laikui bėgant, kai kurie elementai gali įtrūkti ir sąnariai susilpnėti. Mediena yra silpnesnio stiprumo nei metalas, tačiau apkrova, kurią gali atlaikyti kampas, labai priklauso nuo medienos rūšies. Pavyzdžiui, bukas yra pusantro karto stipresnis už pušį. Pirkdami atkreipkite dėmesį į tai, kaip gerai apdorojami elementai - visos dalys turi būti visiškai lygios, be mazgų;
• metalo kompleksas Jis pasižymi dideliu tvirtumu, ilgaamžiškumu ir gebėjimu atlaikyti padorus krovinius. Tokį kampą gali saugiai valdyti ne tik vaikai, bet ir suaugusieji. Svarbiausi elementai tokiuose kompleksuose gali būti papildomai padengti plastiku. Tai daroma siekiant sumažinti slydimą ir sumažinti sužeidimų riziką.

Neįmanoma vienareikšmiškai pasakyti, kuris vaikų sporto kompleksas yra tinkamiausias butui: viskas priklauso nuo to, kiek šeimoje yra vaikų ir kiek jiems metų. Jei kroviniai rimti, geriau netaupyti ir nusipirkti metalinio kampo, o mažiausiam ir lengviausiam medinis kompleksas yra tobulas.

Skaičius 3. Vaikų sporto kampelio dydis ir forma

Vaikų sporto kampelio dydis turėtų tiesiogiai priklausyti buto ploto ir laisvos vietos, kuri skiriama sporto salės organizavimui, kiekis. Parduodant galite rasti labai kompaktiškų modelių, skirtų plotas ne didesnis kaip 0,5 m²o kartais ir mažiau. Didžiausi ir funkcionaliausi kompleksai gali užimti 6 m² ir dar daugiau. Prieš eidami į parduotuvę, tiksliai išmatuokite svetainės parametrus, kurie yra skirti sporto kampeliui.

Ne mažiau svarbu ir tai kambario aukštis. Gaminami kampai, kurie yra skirti naudoti kambariuose, kurių aukštis nuo 2,4 iki 2,9 m. Jei atsižvelgsime į pakabinamus modelius, kurie pritvirtinami tik prie lubų, tada galime manyti, kad net ir labiausiai žemas kambarys bus galima rasti tinkamą variantą.

Sportinių kampų formą galima suskirstyti į šias rūšis:

• tie, kurie yra toje pačioje plokštumoje. Tai yra daugeliui iš mūsų pažįstamos švediškos sienos, kurios tinka net mažiausios erdvės. Žinoma, šio tipo sporto įrangos funkcionalumas yra labai ribotas, tačiau ant jo galite atlikti kitokio pobūdžio pratimus;
• L formos kompleksai - Tai ta pati švediška siena, bet su horizontalia juosta viršutinėje dalyje. Jis gali būti naudojamas tiek traukimui, tiek žiedų, skersinių, virvių, trapecijos ir kitų papildomų elementų tvirtinimui. Toks dizainas neužima daug daugiau vietos nei pati švediška siena, tačiau tuo pat metu turi platesnį funkcionalumą;
• T formos kompleksai pasiūlykite nuimti viršutinę dalį iš abiejų laiptų pusių. Antroji horizontalioji juosta gali būti naudojama supynėms organizuoti arba pritaikoma kitiems poreikiams. Panašus kompleksas gali būti vadinamas pilnais sporto aikštelė, bet jis netinka kiekviename bute;
• U formos kampai atveria dar didesnes galimybes, jas gali papildyti virvių kopėčios, virvė, laipiojimo tinklas ir kreiptuvas. Toks kampelis yra tobulas, jei šeimoje du ar daugiau vaikų;
• taip pat yra nestandartiniai modeliai. Dažnai jie vykdomi mobilia forma, t. Negalima pritvirtinti prie sienų, lubų ir grindų.

Skaičius 4. Vaikų sporto komplekso įrengimo būdai

Renkantis sporto kampelį bute, nepamirškite atsižvelgti į kambario, kuriame bus įrengta įranga, apdailos niuansus. Jei kambarys yra įrengtas ištempiamos lubos, tada kai kurių rūšių kompleksų bus neįmanoma naudoti. Atminkite, kad būtina sumontuoti sieną tik išilgai laikančiosios sienos.

Priklauso nuo tvirtinimo savybių vaikų sporto kompleksai yra:

• tarpiklis montuojamas tarpiklyje tarp lubų ir grindų. Dažnai jie turi L arba T formos, bet taip pat gali būti nestandartiniai. Toks kompleksas yra puikus pasirinkimas gyvenantiems nuomojamame bute ar planuojantiems netrukus pakeisti vietą, nes nereikia gręžti sienų. Kalbant apie tvarumą, tokie kampai yra idealūs, tačiau yra ir trūkumų. Norint, kad kompleksas būtų pritvirtintas, lubos turi būti tvirtos ir patikimos, t. jei kambaryje yra pakabinamos ar pakabinamos lubos, tada teks atsisakyti panašaus komplekso modelio. Išimtys yra tie atvejai, kai jūs iš anksto pasirūpinote specialių hipotekų įrengimu lubų apdailos stadijoje;
• sienų kompleksai pritvirtintas inkarais arba varžtais prie sienos. Jis turi būti patvarus ir monolitinis. Geriausia montuoti prie laikančiosios sienos. Diegimas į gipso kartono pertvaros. Tokie kompleksai, kaip taisyklė, užima mažiausiai vietos ir puikiai tinka tais atvejais, kai kambaryje įrengiamos ištempiamos lubos;
• šarnyrinės konstrukcijos numatyti montavimą prie lubų. Puikus pasirinkimas, kai kvadratinių metrų plotas yra labai ribotas. Šiai grupei priklauso virvės, horizontalios juostos, gimnastikos žiedai, virvių kopėčios, lopšiai, sūpynės ir kiti įtaisai;
• autonominiai grindų kompleksaipaprastai yra skirti kūdikiams iki 4 metų. Tokio kampo užimamas plotas gali būti skirtingas. Išdėstymas taip pat skiriasi. Daugybė modelių yra sulankstomi, o kai jų nereikia, juos galima kompaktiškai laikyti sandėliukas. Funkcionaliausi modeliai kartais gali būti apverčiami, kad vaikas nenuobodžiautų tais pačiais elementais. Tokių kompleksų pranašumai yra akivaizdūs, tačiau yra vienas trūkumas, tačiau reikšmingas - tai yra didelė kaina, ypač kai manote, kad kampelis tinkamas tik vaikams iki 4-5 metų.

Tikimės, kad dabar visi įsitikinę, kad sporto kampelį galima įrengti bet kurioje patalpoje. Dabar atėjo laikas įdomiausiam dalykui - sportinės įrangos komplekto pasirinkimui.

Nr.5. Visas vaikų sporto kampelio komplektas

Elementų rinkinys, kuris bus įtrauktas į sporto kompleksą, priklauso nuo daugelio veiksnių. Tai yra vaiko amžius ir nuostatos, kambario plotas ir lubų aukštis, taip pat biudžetas. Laikoma, kad pagrindinę konfigūraciją sudaro švediška siena, horizontali juosta, žiedai ir virvė. Galite derinti įvairius elementus pagal savo skonį - gamintojai šiuo klausimu eina link pirkėjo.

Vaikų sporto kampeliuose paprastai naudojami šie elementai:

• švedų siena visam laikui pritvirtintas prie vertikalaus paviršiaus, skirtas laipiojimui ir gimnastikai. Panašus elementas tinka vaikams nuo 1 metų, bet, žinoma, supaprastintame variante su dažnais mažo skersmens skersiniais. Vaikams nuo 4 metų galite pasiimti universalią švedišką sieną, o kai mažas žmogus sensta, pridėkite prie jo naujų elementų;
• horizontali juostaPaprastai ji papildo švedišką sieną, tačiau gali būti montuojama atskirai. Vaikai mielai kabinsis ant horizontalios juostos, sūpynės ir ištiess stuburą, o tai labai naudinga. Paaugliai ir suaugusieji gali naudoti horizontalią juostą, kad sustiprintų rankų, nugaros ir abs raumenis, darydami prisitraukimus. Horizontali juosta užima mažiausiai vietos, tačiau priešais ją turėtų likti apie 1 m laisvos vietos. Jei bute yra labai mažai vietos, horizontalią juostą galima įstatyti į kažkokias duris;
• virve gali būti pritvirtintos prie horizontalios juostos arba prie lubų. Laipiojimas sustiprina rankų, kojų, nugaros ir abs raumenis, teikdamas vaikams didžiulį malonumą. Virve gali būti įrengtos sportinės sienos vaikams nuo 2 metų;
• gimnastikos žiedai ant kabelių taip pat pritvirtinami prie horizontalios juostos arba lubų, skirti ištempti stuburą ir atlikti tokius pratimus kaip perversmai. Vaikams ypač patinka šis apvalkalas, jie mėgsta kabinti ir sūpynės ant žiedų;
• trapecija Tai horizontali juosta, pakabinta dviem virvėmis. Taip pat galite ant jo važiuoti ir apvirsti, o kai kurie vaikai tai naudoja kaip sūpynę;
• perlas - Tai yra kopėčios, kurios sumontuotos horizontaliai arba kampu. Galima pritvirtinti prie komplekso sienų, lubų ar stelažų. Tai leidžia vaikams treniruoti rankų raumenis, nes judėdami palei strypus turėsite pakelti savo svorį. Vadovuose dažnai būna sūpuoklių, žiedų, virvės, kriaušės ir kitų elementų;
• nuolydis suolelis pritvirtintas prie vieno iš švediškos sienos skersinių ir skirtas stiprinti spaudą. Šis apvalkalas labiau tinkamas paaugliams, nors jis gali būti naudojamas kaip mažas stikliukas vaikams;
• virvių kopėčios daug geriau nei įprastas nejudantis lavina koordinaciją ir miklumą, taip pat masažuoja kojas. Lipti ir nusileisti tokiais laiptais nėra lengva, tačiau vaikams tai yra ypatingas malonumas;
• kabelio anga - tai lyno tinklelis, leidžiantis namuose imituoti laipiojimo sieną;
• bungė - Tai virvė, kurios sėdynė yra žemiau, gali būti naudojama tiek slidinėti, tiek laipioti. Tai užima mažai vietos, tačiau normaliam naudojimui aplink sviedinį turėtų būti pakankamai vietos;
• perforavimo maišas pritvirtinamas prie lubų, horizontalios juostos ar sijos ir padės mažam boksininkui atlikti pagrindinius smūgius;
• krepšinio lankelispaprastai jis neįeina į kompleksus, tačiau gali būti montuojamas atskirai, pavyzdžiui, ant priekinių durų, sienos ar lovos galo, esančio antroje pakopoje;
• hamakas ir sūpynės labiau tinkantys žaidimams ir poilsiui, juose įrengti gana erdvūs kompleksai.

Kai kurios pažangios sistemos gali apimti kai kuriuos kitus elementus.

Nr.6. Mes atsižvelgiame į vaiko amžių ir pirmenybę

Nesunku suprasti, kad universalaus sporto kampelio nėra ir negali būti - per daug priklauso nuo vaiko pomėgių, jo amžiaus ir norų.

Jei pradedate nuo amžiaus, tada galite suformuoti daugybę rekomendacijų:

• 1-2 metų vaikui tai padarys nedidelė švediška siena su kilimėliu. Taip pat galite įsigyti lauko sporto kompleksą, pavyzdžiui, „Kid“ ar „Early start“, tačiau atminkite, kad už didelę kainą jų gyvenimo trukmė yra ribota - iki 4-5 metų kūdikis. Jei planuose yra antras / trečias vaikas, tada toks kompleksas bus pateisinamas finansiniu požiūriu;
• vaikui iki 4 metų tinka švediška siena su mažomis skersinėmis sijomis ir 20–23 cm atstumu tarp jų. Galite naudoti horizontalius strypus, žiedą, virvę, sūpynę ir trapeciją;
• nuo 4 metų Galite naudoti universalią švedišką sieną su standartiniu atstumu tarp skersinių (25–26 cm). Galite jį papildyti bet kuriuo iš aukščiau išvardytų elementų, nes šiame amžiuje vaikas yra ypač aktyvus;
• paaugliui tai padarys kompleksai su horizontaliais strypais, spaudos stendas, kriaušė ir žiedai.

Jei vaikas lanko sporto skyrių, į tai reikia atsižvelgti renkantis sporto komplekso įrangą. Taigi, pavyzdžiui, tiems, kurie užsiima boksu ir imtynėmis, kriaušė tampa nepakeičiamu elementu, sportininkams - suoliukas presui, horizontali juosta, virvė ir švediška siena, o sportininkams ir šokėjams - trapecija, virvė ir didelis veidrodis su turėklais išilgai jo (mašina). ) Jei vaikas mėgsta krepšinį, jūs negalite išsiversti be krepšio, tačiau turite atidžiai apsvarstyti jo vietą ir pašalinti kelis trapius daiktus kelių metrų spinduliu.

Nepamiršk to sporto kompleksas turėtų pasikeisti vaikui augant. Paaugliui jau gali prireikti treniruoklių, tokių kaip bėgimo takas ar mankštos dviratis. Kūdikių tėvams patariama periodiškai keisti kampo konfigūraciją, kad vaikas nenuobodžiautų. Pvz., Virvę ir žiedus galite pakabinti ant horizontalios juostos, o vėliau pakeisti trapecija.

7 numeris. Ką daryti, jei kambaryje yra labai mažai vietos?

Vaikų kambarių plotas retai viršija 10 m². Tokioje srityje bent jau visa pagrindiniai baldai paštu. Koks ten sporto kampelis? Jei priartėsite protingai, tada 0,5–1 m² pakaks organizuoti gerą namų sporto kompleksą.

Čia yra keletas variantų, skirtų sporto kampeliams, kurie užima ne daugiau kaip 0,5 m plotą²:

• Švediška siena su horizontalia juosta ir keliais iš jos pakabintais elementais (trapecija, žiedais, virve, kriauše, sūpynėmis ir kt.). Jei toks kompleksas yra sumontuotas kampe, tada jis visiškai netrukdys laisvam judėjimui;
• vadove iš viso neatsižvelgiama į naudingus kvadratinius metrus, nes jis pritvirtintas prie lubų. Ant jo galite sumontuoti virvių kopėčias, virvę, žiedus ir kitą įrangą. Kai vaikas nežaidžia, įrangą galima kompaktiškai pritvirtinti po rankena, o plotą po juo galima naudoti kitiems tikslams;
• kopėčias, žiedus, virvę ir kitus elementus galima pritvirtinti tiesiai prie lubų, o jei nereikia - paslėpti;
• laipiojimo siena gali būti montuojama ant dviaukštės lovos sienos ar net galinio paviršiaus. Naudinga erdvė toks sviedinys neatima;
• Krepšinio lanką galima pritvirtinti prie durelių, sienos ar šoninės lovos.

Kitas geras pasirinkimas mažiems vaikų kambariams yra kombinuoti baldai. Didžiuliame asortimente parduodami vaikų kompleksai, kuriuose yra krantinė, darbo zona ir keletas sporto reikmenų. Tokie gaminiai leidžia maksimaliai išnaudoti kiekvieną kvadratinį metrą ploto.

Jei rajone nėra problemų, tuomet galima apsvarstyti bet kokius kompleksus. Kai kurie iš jų primena ištisus miestelius, pavyzdžiui, tuos, kurie yra žaidimų aikštelėse. Toks kompleksas bus puiki vieta kūdikio ir jo mažųjų svečių žaidimams.

Skaičius 8. Mes atsižvelgiame į interjero ypatybes

Pageidautina, kad sporto kampelis tilptų interjeras vaikų kambarys, nes vaikui svarbu ne tik fizinė forma, bet ir geras skonis. Jei kambarys dekoruotas neutraliais atspalviais ir šiuolaikišku stiliumi, tai padarys beveik bet kuris kompleksas. Jei kambarys yra pagamintas tam tikros spalvos, tada kampas turėtų būti to paties atspalvio.

Universaliais laikomi mediniai kompleksai ir metalas, pagaminti metalo spalvos, taip pat baltos spalvos. Jei kambarys yra mažas, geriau pasirinkti kompleksą pagal sienų spalvą - taip kambarys atrodys mažiau netvarkingas.

Atminkite, kad vaikų kambarys yra erdvė drąsiems eksperimentams. Griežtumui ir nuoboduliui nėra vietos, todėl sporto kompleksą galima papuošti piratų laivo, pilies ar pasakiško namo pavidalu. Žinoma, tokį kampą turėtų palaikyti kiti kambario elementai.

Nr.9. Saugumo stebėjimas

Bet kuris normalus tėvas nerimauja dėl savo vaiko ir visur mato pavojaus šaltinius. Ne paslaptis, kad sporto kampelis gali sukelti traumų. Norint sumažinti pastarosios riziką, būtina įvykdyti keletą sąlygų:

• nedėkite kampo prie lango ir šalia baldų, kuriuose yra daug aštrių kampų;
• papildykite sporto kompleksą kilimėliais, kurie sušvelnins kritimą ir gali būti naudojami kaip savarankiška įranga;
• varžtai turi būti uždaryti kamščiais;
• Idealiai turėtų būti guminiai. Dar geriau, jei jie yra įspausti;
• pirkite tik iš patikimų gamintojų, kurie gali saugiai pateikti kokybės sertifikatus. Asmeninės apžiūros metu patikrinkite tvirtinimo detalių ir dangų kokybę, taip pat įvertinkite, ar nėra nemalonaus kvapo;
• montuoti kompleksą geriausia patikėta profesionalams, nes savarankiškai surenkant negalima atsižvelgti į sienų, grindų ir lubų kreivumą, o tai galų gale gali sukelti blogų pasekmių.

Jei kūdikis jau yra pakankamai senas, kad galėtų priimti sprendimus, nepamirškite jo paklausti, kokius apvalkalus jis norėtų naudoti.