Dječji sportski kompleks za dom: 9 savjeta za odabir dječjeg sportskog kuta

Vjerojatno će biti suvišno razgovarati o tome kako su kretanje i razvoj sporta korisni za rastuće dječje tijelo. Roditelji sve to znaju i bez nas. Podružnicu punopravnog sportskog terena možete organizirati u bilo kojem gradskom stanu, čak i ako je njegova površina minimalna. To je postalo moguće pojavom dječjih sportskih kutaka koji zadivljuju svojom raznolikošću i pružaju djeci puno radosti i koristi. Pokušajmo smisliti kako odabrati pravi dječji sportski kompleks za kuću, na što paziti pri kupnji i što učiniti ako u stanu ima vrlo malo prostora.

Broj 1. Prednosti dječjih sportskih kutova

Djeca se razlikuju po potrebi za aktivnim igrama. Satima mogu juriti oko stana, skakati prozorska daska i objesiti na ormariće. Sve to nije baš sigurno, pa mudri roditelji pokušavaju opremiti svoj dom posebnim prostorom na kojem će se dijete moći objesiti i puzati i penjati se do samog stropa. Postaviti sportski kutak, naravno, bolje je u dječjoj sobi, ali ako nema puno prostora, tada je dopuštena njegova lokacija u hodniku ili dnevnoj sobi.

Dječji sportski kompleks omogućuje vam da riješite nekoliko problema odjednom i različita masa prednosti:

• navikava djecu na sport i aktivan stil života;
• omogućava da se mišići i sve veći mišićno-koštani sustav brže jačaju;
• sportski kutak trenira koordinaciju, okretnost, izdržljivost, vestibularni aparat, pa čak i maštu;
• stalne aktivne igre u sportskoj zoni nisu samo zabava i veselje za bebu, već i prevencija skolioze i ravnih stopala;
• studije liječnika pokazuju da zanimanja kod kuće sama bez posjećivanja sportskih odjeljenja omogućuju djetetu da se bolje nosi sa stresnim situacijama;
• sportski kutak postat će mjesto za treniranje i aktivne igre, a ostatak stana neće trpjeti nepravdu djece, a i sam će dijete biti na sigurnom, osim ako naravno kutak nije pravilno odabran, postavljen i opremljen.

Mnogi odbijaju ideju da u stanu organiziraju sportski kutak, ukazujući na nedovoljno prostora. Neka vas ovaj problem ne zaustavi - postoje kompleksi koji jedva zauzimaju 0,5 m², a ovaj se prostor sigurno može naći. Što se tiče cjenovne politike, to jest, prilično proračunskih kutova koje si svatko može priuštiti, kao i komplekse veličine cijele sobe i opremljene svom mogućom opremom.

Imajte na umu da bi se, kako dijete odraste, oprema kompleksa trebala mijenjati. Postoje univerzalne opcije za prodaju koje su pogodne za djecu od 4 godine i više, ali ako je dijete u dobi od jedne do tri godine, morat ćete uzeti određeni model, a zatim ga promijeniti u više odrasli.

Broj 2. Materijal izvršenja

Postoji nekoliko opcija - dječji sportski zidovi izrađeni od drveta ili metala, Svaki materijal ima niz prednosti i značajki:

• drveni kompleks razlikuje se od prijaznosti za okoliš. Materijal je ugodan na dodir, prilično elastičan i nije sklizak.Osim toga, drveni kompleksi teže manje od metala (dobivamo niže opterećenje na podu), jeftiniji su i gotovo uvijek univerzalniji. Takvi se uglovi lakše uklapaju u unutrašnjost stana, mogu se prebariti. S druge strane, drvo je inferiornije od metala u pogledu trajnosti. S vremenom neki elementi mogu postati puknuti, a zglobovi slabe. Drvo je jače u odnosu na metal, ali opterećenje koje kutak može podnijeti jako ovisi o vrsti drva. Bukva je, na primjer, jedan i pol puta jača od bora. Pri kupnji obratite pažnju na to koliko su elementi obrađeni - svi dijelovi moraju biti savršeno glatki, bez čvorova;
• metalni kompleks Karakterizira ih visoka čvrstoća, izdržljivost i sposobnost izdržavanja pristojnih opterećenja. Takav kutak može sigurno upravljati ne samo djeca, već i odrasli. Najkritičniji elementi u takvim kompleksima mogu se dodatno prekriti plastikom. To se radi kako bi se smanjilo klizanje i smanjio rizik od ozljeda.

Nemoguće je nedvosmisleno reći koji je dječji sportski kompleks najprikladniji za stan: sve ovisi o tome koliko je djece u obitelji i koliko imaju. Ako su opterećenja ozbiljna, bolje je ne štedjeti i kupiti metalni kutak, a za najmanji i najlakši drveni kompleks savršen je.

Broj 3. Veličina i oblik dječjeg sportskog kuta

O veličini dječjeg sportskog kuta treba izravno ovisiti područje stana i količina slobodnog prostora koja se izdvaja za organizaciju teretane. U prodaji možete pronaći vrlo kompaktne modele dizajnirane za površina ne veća od 0,5 m²a ponekad i manje. Najveći i najfunkcionalniji kompleksi mogu zauzimaju 6 m² i još mnogo toga, Prije odlaska u trgovinu, točno izmjerite parametre web mjesta koje je dodijeljeno sportskom kutku.

Jednako je važno visina prostorije, Proizvode se kutovi koji su dizajnirani za rad u prostorijama visine od 2,4 do 2,9 m. Ako uzmemo u obzir viseće modele koji su pričvršćeni samo na strop, onda možemo pretpostaviti da čak i za većinu niska soba moći će se pronaći prikladna opcija.

Oblik sportskih kutova može se podijeliti u sljedeće vrste:

• oni koji su u istoj ravnini, Ovo su švedski zidovi poznati mnogima od nas, koji se čak uklapaju najmanji razmaci, Naravno, funkcionalnost ove vrste sportske opreme vrlo je ograničena, ali na njoj možete izvoditi vježbe drugačije prirode;
• Kompleksi u obliku slova L - Ovo je isti švedski zid, ali s vodoravnom šipkom u gornjem dijelu. Može se koristiti i za izvlačenje i za pričvršćivanje prstenova, prečke, konopa, trapeza i drugih dodatnih elemenata. Takav dizajn ne zauzima mnogo više prostora od samog švedskog zida, ali istodobno ima i širu funkcionalnost;
• Kompleksi u obliku slova T predlažu uklanjanje gornjeg dijela s obje strane stepenica. Druga horizontalna šipka može se koristiti za organiziranje ljuljačke ili prilagođena drugim potrebama. Sličan kompleks može se nazvati punim sportski teren, ali ne uklapa se u svaki stan;
• Kutovi u obliku slova U otvoriti još veće mogućnosti, može se dopuniti ljestvicama konopa, konopcem, mrežom za penjanje i vodičem. Takav je kutak savršen ako je u obitelji dvoje ili više djece;
• ima i nestandardni modeli, Često se izvode u mobilnom obliku, tj. Ne pričvrstite na zidove, strop i pod.

Broj 4. Načini instalacije dječjeg sportskog kompleksa

Prilikom odabira sportskog kuta u stanu, ne zaboravite uzeti u obzir nijanse dorade sobe u kojoj će se oprema nalaziti. Ako je soba instalirana rastezljivi stropovi, tada će neke vrste kompleksa biti nemoguće koristiti. Imajte na umu da je potrebno montirati zid samo duž nosivog zida.

Ovisno o značajkama ugradnje dječji sportski kompleksi su:

• razmaknica ugrađen u razmak između stropa i poda. Često imaju oblik L ili T, ali mogu biti i nestandardni. Takav je kompleks izvrsna opcija za one koji žive u iznajmljenom stanu ili planiraju uskoro promijeniti svoje mjesto, jer ne moraju bušiti zidove. U pogledu održivosti takvi su uglovi idealni, ali postoje ograničenja. Da bi kompleks mogao biti fiksiran, strop mora biti čvrst i pouzdan, tj. ako soba ima spuštene ili spuštene stropove, tada će se morati napustiti sličan model kompleksa. Izuzeci su oni slučajevi kada ste se prethodno pobrinuli za ugradnju posebnih hipoteka u fazi dorade stropa;
• zidni kompleksi pričvršćen sidrima ili vijcima na zid. Mora biti izdržljiv i monolitan. Najbolje je montirati na nosivi zid. Instalacija na pregrade od gips kartona, Takvi kompleksi, u pravilu, zauzimaju najmanje prostora, a savršeni su u slučajevima kada je u sobi instaliran rastezni strop;
• zglobne konstrukcije predviđaju ugradnju na strop. Izvrsna opcija kada su kvadratni metri vrlo ograničeni. U ovu skupinu spadaju užad, vodoravne šipke, gimnastički prstenovi, ljestve za konope, jaslice, ljuljačke i drugi uređaji;
• autonomni podni kompleksiobično su dizajnirani za bebe do 4 godine starosti. Područje koje zauzima takav kutak može biti različito. Izgled se također razlikuje. Mnogi su modeli dostupni preklopivi, a kada za njima nema potrebe mogu se kompaktno pohraniti ostava, Najfunkcionalniji uzorci se ponekad mogu preokrenuti kako se djetetu ne bi dosadilo s istim elementima. Prednosti takvih kompleksa su očite, ali postoji jedan nedostatak, ali značajan - to je visoka cijena, posebno ako uzmete u obzir da je kutak prikladan samo za djecu do 4-5 godina.

Nadamo se da su sada svi uvjereni da se sportski kutak može instalirati u bilo kojoj prostoriji. Sada je došlo vrijeme za ono najzanimljivije - izbor skupa sportske opreme.

Broj 5. Kompletan set dječjeg sportskog kuta

Skup elemenata koji će biti uključeni u sportski kompleks, ovisi o mnogim čimbenicima. Ovo je dob i sklonosti djeteta, područje sobe i visina stropova, kao i proračun. Smatra se da se osnovna konfiguracija sastoji od švedskog zida, vodoravne šipke, prstenova i konopa. Možete kombinirati razne elemente po vašoj želji - proizvođači u tom pitanju idu prema kupcu.

U dječjim sportskim kutovima u pravilu se koriste sljedeći elementi:

• švedski zid trajno je učvršćen na okomitu površinu, predviđen za penjanje i gimnastiku. Sličan element pogodan je za djecu od 1 godine, ali, naravno, u pojednostavljenoj verziji s čestim prečkama malog promjera. Za djecu od 4 godine možete uzeti univerzalni švedski zid i kako mala osoba odrasta, dodajte mu nove elemente;
• vodoravna trakaU pravilu dopunjava švedski zid, ali može se montirati zasebno. Djeca će se rado objesiti na vodoravnoj traci, ljuljati se i ispružiti kralježnicu, što je vrlo korisno. Adolescenti i odrasli mogu koristiti vodoravnu šipku za jačanje mišića ruku, leđa i trbušnjaka dok izvodite poteze. Vodoravna traka zauzima najmanje prostora, ali oko 1 m slobodnog prostora treba ostati ispred nje. Ako je u stanu vrlo malo prostora, vodoravna traka može se postaviti u nekakva vrata;
• konop mogu se pričvrstiti na vodoravnu šipku ili na strop. Penjanje jača mišiće ruku, nogu, leđa i trbuha, donoseći veliko zadovoljstvo djeci. Konop se može opremiti sportskim zidovima za djecu od 2 godine;
• gimnastički prstenovi na kablovima su također pričvršćeni na vodoravnu šipku ili strop, dizajnirani za istezanje kralježnice i izvođenje vježbi poput udaraca. Djeca posebno vole ovu školjku, vole se objesiti i ljuljati na prstenje;
• trapez To je vodoravna traka ovješena s dva užeta. Na njemu se također možete voziti i prevrtati, a neka djeca to koriste kao ljuljačku;
• vodoravne pruge - Ovo je ljestvica koja se postavlja na visini vodoravno ili pod kutom. Može se pričvrstiti na zidove, strop ili police. Omogućuje djeci da treniraju mišiće ruku, jer za kretanje duž šipki morat ćete podići vlastitu težinu. Vodiči su često opremljeni ljuljačkama, prstenovima, konopom, kruškom i drugim elementima;
• nagibna klupa pričvršćen na jednu od šipki švedskog zida i dizajniran je za jačanje tiska. Ova ljuska je pogodnija za adolescente, iako se može koristiti kao mali tobogan za djecu;
• užad ljestve puno bolje od uobičajenog stacionarnog razvija koordinaciju i spretnost, a također masira stopala. Penjanje i spuštanje takvim stepenicama nije lako, ali za djecu je to posebno zadovoljstvo;
• otvor za kabel - Ovo je mreža užadi koja vam omogućuje da simulirate zid za penjanje kod kuće;
• disk bungee - Ovo je konop sa sjedištem dolje, može se koristiti i za skijanje i za penjanje. Zauzima malo prostora, ali za normalnu uporabu treba imati dovoljno prostora oko projektila;
• vreća za probijanje pričvršćuje se na strop, vodoravnu šipku ili nosač i pomoći će malom bokseru da riješi glavne udarce;
• košarkaški obručU pravilu nije uključeno u komplekse, ali se može instalirati odvojeno, na primjer, na ulazna vrata, zid ili kraj kreveta koji se nalaze na drugom sloju;
• viseća mreža za ležanje i ljuljati se pogodnije za igre i rekreaciju, opremljene su prilično prostranim kompleksima.

Neki napredni sustavi mogu sadržavati neke druge elemente.

Broj 6. U obzir uzimamo dob i sklonost djeteta

Lako je razumjeti da ne postoji i ne može biti univerzalni sportski kutak - previše ovisi o djetetovim hobijima, njegovoj dobi i sklonostima.

Ako krenete od starosti, onda možete oblikovati niz preporuka:

• za dijete 1-2 godine mali švedski zid s prostirkom će učiniti. Možete kupiti i sportski kompleks na otvorenom poput "Kid" ili "Rani početak", ali imajte na umu da po visokoj cijeni imaju ograničen životni vijek - do 4-5 godina starosti. Ako planovi uključuju drugo / treće dijete, tada će takav kompleks biti opravdan s financijskog stajališta;
• za dijete mlađe od 4 godine prikladan je švedski zid s malim poprečnim gredama i razmakom 20-23 cm između njih. Možete koristiti vodoravne šipke, prsten, konop, ljuljašku i trapez;
• od 4 godine Možete koristiti univerzalni švedski zid sa standardnim razmakom između prečke (25-26 cm). Možete ga nadopuniti bilo kojim od gore navedenih elemenata, jer je u ovoj dobi dijete posebno aktivno;
• za tinejdžera kompleksi s vodoravnim šipkama, press klupa, kruška i prstenovi će učiniti.

Ako dijete pohađa sportski odjel, to se mora uzeti u obzir pri odabiru opreme za sportski kompleks. Tako, na primjer, za one koji se bave boksom i hrvanjem, kruška postaje nezamjenjiv element, za sportaše - klupa za prešu, vodoravna šipka, konopac i švedski zid, a za gimnastičare i plesače - trapez, uže i veliko ogledalo s rukohvatom uzduž njega (stroj ). Ako dijete voli košarku, ne možete bez košara, ali morate pažljivo razmotriti njegovo mjesto i ukloniti sve krhke predmete u krugu od nekoliko metara.

Ne zaboravite to sportski se kompleks trebao mijenjati kako dijete odrasta, Tinejdžeru će možda već trebati oprema za vježbanje, poput trake za trčanje ili bicikla za vježbanje. Roditeljima beba savjetuje se povremeno mijenjati konfiguraciju kuta kako dijete ne bi dosadilo. Na primjer, možete objesiti konop i prstenje na vodoravnu traku, a zatim ih zamijeniti trapezom.

Broj 7. Što učiniti ako u sobi ima vrlo malo prostora?

Površina dječjih soba rijetko prelazi 10 m², Na takvom području, barem cjelini glavni namještaj mjesto. Kakav je tu sportski kutak? Ako pristupite mudro, tada 0,5-1 m² bit će dovoljno za organiziranje dobrog kućnog sportskog kompleksa.

Evo nekoliko opcija za sportske kutove koji zauzimaju površinu ne veću od 0,5 m²:

• Švedski zid s vodoravnom šipkom i nekoliko elemenata ovješenih s njega (trapez, prstenovi, konop, kruška, ljuljačka itd.). Ako je takav kompleks instaliran u kutu, tada uopće neće ometati slobodno kretanje;
• priručnik uopće ne zauzima korisne četvorne metre, jer je pričvršćen na strop. Na njemu možete instalirati ljestve za konop, konop, prstenove i drugu opremu. Kad se dijete ne igra, oprema se može kompaktno fiksirati ispod ručke, a područje ispod njega može se koristiti u druge svrhe;
• ljestve, prstenovi, konop i drugi elementi mogu se fiksirati izravno na strop, a ako je nepotrebno - sakriti;
• zid za penjanje može se montirati na zid ili čak krajnje lice kreveta na kat. Korisni prostor takav projektil ne oduzima;
• Košarkaška obruča može se pričvrstiti na vrata, zid ili bočne krevete.

Još jedna dobra opcija za male dječje sobe je kombinirani namještaj. U ogromnom asortimanu dječjih kompleksa prodaje se koji spajaju vez, radni prostor i nekoliko sportskih rekvizita. Ovakvi proizvodi omogućuju korištenje svakog četvornog metra površine s maksimalnom dobrobiti.

Ako nema problema s okolinom, tada se mogu kupiti bilo kakvi kompleksi. Neki od njih nalikuju cijelim gradovima, poput onih koji se nalaze na igralištima. Takav će kompleks biti izvrsno mjesto za igre bebe i njegovih malih gostiju.

Broj 8. U obzir uzimamo značajke interijera

Poželjno je da se sportski kutak uklopi u unutrašnjosti dječja soba, jer za dijete je važan ne samo fizički oblik, već i dobar ukus. Ako je soba uređena u neutralnim nijansama i modernom stilu, tada će učiniti gotovo svaki kompleks. Ako je soba izrađena u određenoj boji, tada bi kut trebao biti iste sjene.

Univerzalnim se smatraju drveni kompleksi i metalni, izrađeni u metalnoj boji, kao i u bijeloj boji. Ako je soba malena, bolje je odabrati kompleks u boji zidova - tako će soba izgledati manje zbijeno.

Zapamtite da je dječja soba prostor za smjele pokuse. Nema mjesta strogosti i dosadi, pa sportski kompleks može biti uređen u obliku gusarskog broda, dvorca ili bajkovite kuće. Naravno, takav kutak treba podržati i drugim elementima u sobi.

Broj 9. Sigurnosni sat

Svaki normalan roditelj brine o svome djetetu i svugdje vidi izvore opasnosti. Nije tajna da sportski kutak može uzrokovati ozljede. Da bi se rizik potonjeg smanjio na minimum, potrebno je ispuniti nekoliko uvjeta:

• ne postavljajte kut blizu prozora i pored namještaja koji sadrži mnogo oštrih uglova;
• upotpunite sportski kompleks prostirkama koje će ublažiti pad i mogu se koristiti kao neovisna oprema;
• vijci moraju biti zatvoreni čepovima;
• Poprečne trake idealno bi trebale biti gumirane. Još bolje ako su reljefni;
• kupujte samo od pouzdanih proizvođača koji sa sigurnošću mogu pružiti certifikate kvalitete. Tijekom osobnog pregleda provjerite kvalitetu zatvarača i obloga, a također procijenite ima li neugodan miris;
• ugradnja kompleksa najbolje je povjeriti profesionalcima, jer samo-sastavljanje ne može uzeti u obzir zakrivljenost zidova, poda i stropa, što na kraju može dovesti do loših posljedica.

Ako je dijete već dovoljno staro za donošenje odluka, ne zaboravite ga pitati koje školjke bi želio koristiti.